怎么用鲫鱼给猫咪做饭?
夏天到了,很多的鱼类都是在打吨的时候捉住,鲫鱼的含量较高,还有很多的矿物质,可以养胃,补脾,还有利湿的效果,深受人们的喜欢。但是很多人都不知道怎么用鲫鱼给猫咪做饭?那么今天小编教大家做一道鲫鱼豆腐汤给大家。这道菜可是很有营养的哦,而且味道也很好的哦。
鲫鱼豆腐汤:
功效:养胃,补脾,利水,利湿
豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。其蛋白质可分解成氨基酸,可以提高人体的免疫力;黄豆富含蛋白质,营养价值极高,多食有助于消化,补钙。鲫鱼,性平味甘,入胃、肾、肺经。所含的蛋白质质优于鸡肉,钙含量为鸡肉的7倍,脂肪为鸡肉的6倍。鲫鱼性温,味甘、性平。入脾、胃、大肠经。健脾和胃,渗湿利水,平肝潜阳,益气升阳。鲫鱼肉嫩味鲜,尤其适于做汤,鲫鱼汤具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用。
具体做法:
1、鲫鱼去鳞剖洗干净,用水煮熟,汤白色,有鲫鱼的香味。
2、加入一点姜丝,吃时放盐和胡椒,也可以放些猪油,也可以用鸡油。
3、味道非常鲜美,鱼刺少,肉质细嫩。还可以用鲈鱼,鳜鱼来做汤。
4、也可以清蒸,不加鸡精,鱼肉鲜嫩而不腥。
5、鲫鱼肉味鲜,稍加调味品即可食用。红烧,清蒸或做汤即可。