狗狗可以吃维他命c吗?
狗吃维生素C可以,但人用的要慎重,因为人的用量和狗的用量差别很大. 1、人和动物的代谢途径不一样 人服用后会经过代谢排出体外,而对动物则会有一定的影响;而有些动物对维生素的需求量比人要大一些,所以在必要的情况下,也可以给它们吃一些人工合成的维生素;但如果长期大量地给动物服用维生素制剂,反而会引起中毒现象出现。所以如果给宠物吃人类服用的维生素补充剂的话需要根据它们的体重来适当地控制剂量,最好还是别随便乱喂!
2、人用维生素C的安全性如何 在《美国药典》中明确规定,维生素C片剂的每日最大推荐服用量为3000毫克,维生素C泡腾片的日服用量不应超过5克(相当于4400毫克)。中国药典也规定维生素C片剂的剂量为一日3次,一次1片或一日2次,一次2-3片等,每日极量是2g(9粒)。 中国营养学会推荐的成人建议补充维生素C的摄入量是100mg/d,孕妇、乳母和维生素C缺乏地区人群的补充剂量可适当增加至130~170 mg/d。 婴儿每天需要约40毫克的维生素C,幼儿所需的热量约为成人的一半,因此所需要的维生素C大约只有25毫克。
目前尚没有发现人服用维生素C过量会产生严重副作用的报道,即使长时间服用也不会造成慢性中毒。不过,维生素C长期服用后可能会因体内蓄积而产生毒不良反应:如尿频及高尿酸血症。 维生素C在高温下易被破坏,而且水溶解性较差,不宜用水煮。 如果使用高压锅烹调鱼和肉类20分钟,维生素C的损失率仅为8%左右;如果用大火快炒蔬菜3~4分钟,维生素C可损失17%~36%;若加热到100℃以上,维生素C的损失率可达50%以上;若是蒸饭,维生素B1可损失高达77%;维生素B2可损失达9.8%,;熬粥时加入维生素C,仅能保留60%左右。因此,如果想最大限度地保存食物中的营养物质,最好不要采用煮、炖、蒸等方式。